「けいくん」のRUNちバッグ

（本日二本目の投稿でございます。） 先月(11月)の月間走行距離は、 271キロでした。 完全休養日も何日かありましたけれど、 チャリンコや登山、ウォークをおりまぜて 故障明けにしては、比較的よく身体を 動かすことが出来たね。 < 2020年11月12日 パワースポットで充電の一日　#筑波山 >…

こんにちわー。 今日もスッキリいいお天気ですね。 昨日は歯医者さんで歯のクリーニングと 虫歯の詰め物の調整をしてもらったので、 気分もスッキリでございます。 では、昨日の晩御飯から。 【Dinner menu】 ◆ 餡かけ焼きそば。 ◆ 赤魚の粕漬け。 ◆ ごま豆腐。 …