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「けいくん」のRUNちバッグ

プロフィール

ブログ名
「けいくん」のRUNちバッグ
ブログ紹介
☆☆   おいしいもの大好き    ☆☆
☆☆    走るの大好き       ☆☆
☆☆障害者とのランニングも大好き☆☆
どれもこれも楽しめるのは、「平和」があるから。
「平和運動」はライフワークです。

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「ランニングを通じて『社会貢献』」をモットーに、
日々トレーニングを積み重ねます。
料理は、食べることも作ることも大好きなランナーは、
季節や世の中の動きを感じながら時を駆けぬけます。

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タイトル 日 時
鶏野菜の甘酢餡
鶏野菜の甘酢餡 こんにちは ...続きを見る

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2019/02/23 11:15
おサレ食器のお買い物
おサレ食器のお買い物 昨日は穏やか天気に誘われて 隣町のショッピングモールまで ”お買い物”のお出かけしてきました ...続きを見る

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2019/02/23 10:40
脂ノリノリ鯖みりん
脂ノリノリ鯖みりん こんにちわ〜 ...続きを見る

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2019/02/22 10:21
河津桜咲き始めましたよ ♪もうすぐハールですね♪
河津桜咲き始めましたよ ♪もうすぐハールですね♪ 今日は、代々木公園に出没しましたぁ ...続きを見る

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2019/02/21 17:33
梅が咲きましたよ♪ 今夜は #二段重ね弁当
梅が咲きましたよ♪ 今夜は #二段重ね弁当 こんばんはー 明日は伴走で朝ごはん省略(予定)なので 今夜中にBlogアップしちゃいますね(笑) ...続きを見る

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2019/02/20 21:45
とろとろ”サンマー麺”
とろとろ”サンマー麺” おはようございまーす ...続きを見る

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2019/02/20 09:24
ざる相盛り #山田うどん
ざる相盛り #山田うどん 本日二回目のつぶやきです (一本目:キラキラ海に誘われて #ふなばし三番瀬海浜公園) ウザくてスミマセン(ペコリ) ...続きを見る

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2019/02/19 11:40
キラキラ海に誘われて #ふなばし三番瀬海浜公園
キラキラ海に誘われて #ふなばし三番瀬海浜公園 昨日は、日が昇ると少しづつ気温が上がって 一段と春が近づいてきたなって感じでした (なんでも今週はずっと気温二ケタ台らしいですよ) ...続きを見る

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2019/02/19 10:46
今宵は居酒屋メニューで♪
今宵は居酒屋メニューで♪ おはようございマース! いいお天気ですねぇ 今日は軽く走ってから お出かけする予定です ...続きを見る

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2019/02/18 08:40
カサ増し”春雨”
カサ増し”春雨” こんにちは〜 ...続きを見る

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2019/02/17 11:07
カサ増し”もやし”
カサ増し”もやし” 昨日は、真冬に逆戻りしたかのような一日でしたね こんな日に限ってお外に出て しなければならない用事があって 震えあがっちゃいましたよ ...続きを見る

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2019/02/16 11:00
伴走と半額カツ丼
伴走と半額カツ丼 本日二回目のつぶやきデース (一回目:2/15 梅 ☆ 河津桜 #代々木公園) ...続きを見る

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2019/02/15 10:17
梅 ☆ 河津桜 #代々木公園
梅 ☆ 河津桜 #代々木公園 昨日は、代々木公園まで足を延ばしましたよ 目的は”伴走”だったんですけど せっかくなので少し早めに着いて 園内を散策してみました ...続きを見る

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2019/02/15 09:30
ゴロゴロ野菜のトマトチーズグリル
ゴロゴロ野菜のトマトチーズグリル 今日はこれから都内で伴走なので とっととブログアップしてお出かけしますね ...続きを見る

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2019/02/14 10:50
そろそろ買い替え時の曲げわっぱ
そろそろ買い替え時の曲げわっぱ おはようございまーす ...続きを見る

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2019/02/13 09:30
シリシリうどん ☆ 焼き鳥
シリシリうどん ☆ 焼き鳥 良いお天気〜♪ 朝起きて、速攻布団干し、やりましたぁ(笑) ホカホカお布団、今夜が楽しみ! ...続きを見る

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2019/02/12 10:52
サバ缶みぞれ煮 ☆ ベジ充ビーフン
サバ缶みぞれ煮 ☆ ベジ充ビーフン こんにちは〜 三連休の三日目も ”雪降り”&”雪積もり”でしたね ...続きを見る

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2019/02/11 10:17
雪降る夜は”キムチ鍋”
雪降る夜は”キムチ鍋” 夕べも雪が降ったんですね 昨日、雪かきしたアパートの階段に また雪が積もっていました (後でまた雪かきしないと) ...続きを見る

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2019/02/10 10:06
試して貰って節約生活_029(横須賀海軍カレー)
試して貰って節約生活_029(横須賀海軍カレー) 本日二回目の投稿です (一回目:いろいろおかずをちょっとづつ) ...続きを見る

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2019/02/09 12:19
いろいろおかずをちょっとづつ
いろいろおかずをちょっとづつ 三連休は雪で始まりですね ひとりアパートに閉じこもりのけいくんです ...続きを見る

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2019/02/09 10:44

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