スキレットであさりピザなのだ

こんにちわー。

今日は代々木でお友達の伴走してきたので
ブログアップはこの時間でーす。



早速、昨日の晩御飯から。

【Dinner menu】
◆ ピザ。
◆ 塩サバ。
◆ 冷やっこ。
◆ 鶏野菜の煮物。


スキレットでピザを焼いてみました。
アサリを沢山のせて軽くグリル焼いたら
チーズを敷いてしっかり焼き上げます。


はみ出たサラミが焦げちゃいましたけど、
香ばしくって美味しいよ。
（と、強がりを言ってみる。）


塩サバは、安いし、旨いし、脂ノリノリで
ハイボールがすすんじゃうわよ。
（鯖じゃなくてもすすんじゃうくせに(笑)。）


お豆腐の薬味は、鶏そぼろとネギ。

ただ混ぜ合わせただけだと
パラパラして食べにくいので、
片栗粉を混ぜてレンチンしたら
まとまりやすくなりました。

新たな薬味、誕生デース。
パチ・パチ・パチ。


鶏と蓮根､ごぼう､にんじんなど根野菜を
だし醤油で炊き上げました。

こーゆーおかずがあたしには必要なのよ。
これ一品で食卓が安定するのよねぇ。


和？、洋？、なんだか脈略の無い
メニューになっちゃいましたけど、
バランス的にはまぁまぁだったかな。
以上、昨日の晩御飯でした。



昨日は、風が強かったので”休脚日”でした。

RUN 0.0km　体重 51.4 kg　体脂肪 7.1 ％


この冬あまり活躍の場がなかった
電気ストーブを片付けました。


電気代がかからないのはいいんですけど、
せっかく出したのにあんまり使わないと
なんか損した気分になっちゃうわよね。

これでお部屋が少し広くなるよぉ。
あぁー、あとはこたつ布団を
片付けるタイミングの見極めだわ。

お部屋にホコリが舞っちゃうので
早く片づけたいんですけど・・・。
もう寒い日、こないかしらん。



今日はバンバンクラブ、定例会ではないけれど
自主練ということで早出だったので簡単朝ごはん。

【Breakfast menu】
◆ ミニッツ メイド。

電車の中で、ゼリーをチュルチュル
しながらの出動でした。

☆

朝ゼリーを吸っただけだったので
もー、お腹ペコペコ。

今夜は早めに晩ごはんにいたしましょ。



では、皆様にとって笑顔で
ステキな明日が訪れますように。

§(*^o^*)§