スキレットであさりピザなのだ


こんにちわー。

今日は代々木でお友達の伴走してきたので
ブログアップはこの時間でーす。



早速、昨日の晩御飯から。
20200321
【Dinner menu】
ピザ。
塩サバ。
冷やっこ。
鶏野菜の煮物。

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スキレットでピザを焼いてみました。
アサリを沢山のせて軽くグリル焼いたら
チーズを敷いてしっかり焼き上げます。

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はみ出たサラミが焦げちゃいましたけど、
香ばしくって美味しいよ。
(と、強がりを言ってみる。)

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塩サバは、安いし、旨いし、脂ノリノリで
ハイボールがすすんじゃうわよ。
(鯖じゃなくてもすすんじゃうくせに(笑)。)

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お豆腐の薬味は、鶏そぼろとネギ。

ただ混ぜ合わせただけだと
パラパラして食べにくいので、
片栗粉を混ぜてレンチンしたら
まとまりやすくなりました。

新たな薬味、誕生デース。
パチ・パチ・パチ。

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鶏と蓮根、ごぼう、にんじんなど根野菜を
だし醤油で炊き上げました。

こーゆーおかずがあたしには必要なのよ。
これ一品で食卓が安定するのよねぇ。

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和?、洋?、なんだか脈略の無い
メニューになっちゃいましたけど、
バランス的にはまぁまぁだったかな。
以上、昨日の晩御飯でした。

さくら_罫線.jpg

昨日は、風が強かったので”休脚日”でした。

RUN 0.0km 体重 51.4 kg 体脂肪 7.1 %

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この冬あまり活躍の場がなかった
電気ストーブを片付けました。

20200321
電気代がかからないのはいいんですけど、
せっかく出したのにあんまり使わないと
なんか損した気分になっちゃうわよね。

これでお部屋が少し広くなるよぉ。
あぁー、あとはこたつ布団を
片付けるタイミングの見極めだわ。

お部屋にホコリが舞っちゃうので
早く片づけたいんですけど・・・。
もう寒い日、こないかしらん。

さくら_罫線.jpg

今日はバンバンクラブ、定例会ではないけれど
自主練ということで早出だったので簡単朝ごはん。
20200321
【Breakfast menu】
ミニッツ メイド。

電車の中で、ゼリーをチュルチュル
しながらの出動でした。

さくら_罫線.jpg

朝ゼリーを吸っただけだったので
もー、お腹ペコペコ。

今夜は早めに晩ごはんにいたしましょ。



では、皆様にとって笑顔で
ステキな明日が訪れますように。

§(*^o^*)§

けいくんのRUNちバック おしまい

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