7月の月間走行距離は452キロ 本日、二本目の投稿です < 1本目:火照った身体と ☆ 点心晩酌♪ > ☆ ”梅雨明け”がおくれた7月は、 452キロ走ましたぁ 雨が降っていてもお外に繰り出して よく頑張ったよ 走らなかった日は、ヤビツ峠に合宿に行った 二日目の一日だけ これじゃ合宿じゃぁなくて”静養”… 気持玉(0) コメント:0 2019年08月01日 マラソン ランニング 伴走 続きを読むread more
火照った身体と ☆ 点心晩酌♪ おはようございまーす なんか昨日いい具合に陽に焼けちゃって、 身体が熱くて朝からホテホテなけいくんです \(*´Q`*)/~o○◯ ☆ 暑くてキッチンに立つのも億劫なんっスけど 身体を沢山動かしたので ちゃんと食べておかないと! ということで、昨日の晩ご飯から~♪ 【Dinner menu】 … 気持玉(0) コメント:0 2019年08月01日 晩ごはん 朝ごはん クッキング 続きを読むread more