母の日を終えて


ちょっとしたハプニングがありましてぇ
ブログアップがこの時間です



昔はカーネーションを送ったこともあったけど
最近は、母の日に何かしてあげることもなく
帰省も年に数回だけの悪い息子です

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近所のスーパーでカーネーションが
昨日は半額で売られていました

母の日にココとぞばかりに
倍の値段で売り付ける商戦は、
もう少し考えた方がいいんじゃないかな

こんなに余らせて半値にするくらいなら
最初から価格を下げて売ればよいのに

お母さんに感謝の気持ちを伝えるために
小さい子供がお小遣いをはたいて
倍の値段のカーネーションを買っていたと思うと、
世知辛いなぁって、ため息一つ出ちゃいました

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そんなこと思いながらの昨日の晩御飯
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【Dinner menu】
汁なし担々麺 
鰺フライ卵とじ
黒ゴマ豆腐  
ポテキャベサラダ

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担々麺は、晩酌用(笑)
ピリピリ花椒が酎ハイにピッタンコ

一見するとミートソースのようにも見えますけど
太めの中華麺でいきました

(o^。^o)ニコッ

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玉ねぎを砂糖出汁で炊いて鰺フライのせて
溶き卵+カニカマ+三つ葉を流し込むよ!

今日は盛り付けもうまくいきましたぁ
こりゃーオンザ白メシでもいけそうだねぇ(笑)

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作り置きの切り昆布煮と、
賞味期限切れのゴマ豆腐(笑)

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コールスローとポテトサラダ
クルトンとレモンをパラパラすれば
”デパ地下風”(笑)

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食物繊維がけっこう摂れた晩御飯でしたね
っていうか”ゼッテェー喰い過ぎ”だべー

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昨日は、呼吸は苦しくないんっすけど
下半身が重くて全然スピードが出なくて
ダランダランランでした(笑)

RUN 17.6 km 体重 50.6 kg 体脂肪 8.6 %

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今朝は早いお出かけだったので簡単節約メニュー
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【Breakfast menu】
煮たまご蕎麦

乾麺と卵とネギ、天かす、麺つゆ、
きっと原材料費100円いってないな

昨日の晩御飯食べ過ぎだったので
これでも多く感じちゃいました

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朝早かったので、なんかネムー!
もうちょっとしたら晩ご飯の支度デスネ

§(*^o^*)§

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