雨の休養日にカップラーメン



屋根をたたく雨音で目が覚めまた
でも寒くてなかなかお布団から
起き上がることできず
遅い朝食兼昼食はコレ
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【Brunch menu】
ごはん
おみそ汁
シシャモ
納豆
りんご

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お味噌汁は、
かぼちゃと玉ねぎ
納豆には、
ネギいっぱい!
そして珍しくシシャモを焼いてみました

★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:*

ノンアルコールデーの今日
諸般の事情により夕飯は作りませんでした
全部スーパーで買ってきたものばかりだよ
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【Dinner menu】
弁当
五目ひじき
カップラーメン

お弁当は、
キノコご飯に、肉団子と野菜の甘酢炒め、きんぴらごぼう
鉄分と食物繊維の補填で、ひじきを食べてますよ

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そして何か月ぶりかのカップ麺は、「赤いきつね」
いろいろ悩んだんですけど成分表示を見比べて
カロリーと塩分が一番少なかったコイツにしてみました

普段はあまり食べないんだけど
もともとインスタント麺は大好きなので
美味しくいただきましたよ

★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:*

お天気悪いのを口実に
今日はランニングはお休みデシタ

レースまであと三日
人事は尽くしたのかな?
ショボすぎる食事画像ばかりで申し訳ございませんでした
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おしまい

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