9月の走行距離は334キロ



今月は334キロ走りましたぁ

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休脚日が11日もあったにもかかわらず
走行距離を稼ぐことができましたね

20キロ走を沢山こなせたのもよかったかのな!

バンバンの定例会ではエイドやシッター役が多く
定例会では10キロしか走れませんでした

さらに計画していた30キロ走を実行することできなかったのは
ちょっと残念、レースに向けて不安が残ります(汗)


季節は移り変わり、晴れていても空気は爽やかで
走りやすい気候になりましたね
10月もしっかりトレーニングに取り組んでいきましょう

おしまい

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