テーマ:日記

「印融法印」500回忌 ”観護院” 舞楽法会

「印融法印」 関東地方でで衰退していた ”仏教”を復興し 関東のお大師様と慕われていたそうデス (説明が乱雑で申し訳ございません) この法印様の500回忌の供養として 9月17日に”舞楽法会”が行われ 横浜の観護寺というお寺を訪れました 直接、間近で見ることができて ホントに良かったです 緩やかな…
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リベンジ献血

【3月15日(水)】 前回は、血液中のヘモグロビンが、 わずか0.1%足りなくてできなかった、 献血に行ってきましたぁ (前回の”献血拒否事件”は、コチラ) http://katgsi.at.webry.info/201702/article_34.html …
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ぶらり徘徊物語_芝公園の巻

愛宕神社に引き続き、芝公園界隈の散策でぇ~す 【青松寺】 立派な山門だぁ 山門には四天王がにらみをきかせているよ 4体とも鬼(邪鬼)を踏みつけているんだけど 鬼が小さいので可哀想に見えるし、 見方によってはコミカルな感じも (こんなこと云ったら罰があたっちゃうかな) こちらの境内には紅梅が咲い…
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研修最終日の朝ごはん

【1月22日(日)】 とうとう迎えた研修最終日 朝ごはんは、夕べの湯豆腐の残り汁をリメイクして ”煮込みうどん” さっぱりスープに、白菜、椎茸、とろろ昆布、白髪ネギ しばらくぶりのお勉強だったので 特に”座学”はつらかったぁ 無事、5日間の研修を終了したので 約一ヶ月後に東京…
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夜明けのベランダ桜

【1月21日(土)】 天気が良くて朝焼けが美しいのは良いけれど 冷え込みは日に日に厳くなる感じですね 風邪など引かないように、 体調整えて週末を乗り越えましょう! ((o(^∇^)o)) 景気づけに、一足早い春の画像をお届けしますよ♪ (ピンぼけで申し訳ありませ~ん) 薄紅色の花弁が、華やかさを演出して …
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「伴走教室」

今日は、川崎の小学校で「伴走教室」 小学四年生、5クラス200人の子供たちと楽しんできました 障害者や盲導犬についての説明をした後に、アイマスクをして、視覚障害の疑似体験をしてもらいました。 はじめての真っ暗歩行は、以外と怖がることもなく、足は前に出ています。小走りしてもついてくる子供もいて驚きまし…
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献血メモリアル

本日の献血は10回目記念 役場前の献血バスで採血するよ (カード紛失事件があったのでホントはもっとしてるけど) 左手で血液検査しまぁす 血色素量(ヘモグロビン値)が13.0g/dl以上 でないと献血できないんだ、 過去にも断れたことがあるんだけど 本日値は”13.1g/dl”とギリセーフ(汗) とは行って…
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食器棚とのわかれ

気に入って、長年、使っていた”食器棚” 取っ手(つまみ)をカボチャ型の お気に入りのものに取り替えてみたり、 表面のタイルにデコパージュをしたり、 マスキングテープでアクセントをつけたり、 思い入れがある食器棚なんだけど・・・ 食器などが増えて手狭になっちゃったの それと、合板が腐って引き戸がうまく…
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コスモスまつり(昭和記念公園)

朝からの雨も昼前にはあがって ”お出かけ”することに 今日は、”昭和記念公園”に出没! ”コスモスまつり”開催中 園内のあちこちで咲いていましたよ かなり大きな公園だね 芝生の真ん中に”大ケヤキ” (どこか(TV)で見た景色?(笑)) ”紅葉”の季節に、もう一度着てみたいね きっとキレイだよ…
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たんめん_老郷(ラオシャン)

”たんめん” 550円 やみつきのお店は湯麺専門店なのだぁ 今回は駅前の支店におじゃまするよ 透明な鶏ガラスープはほのかな酸味 麺はかんすいを使っていないストレート 冷や麦にも似ている食感だよ 薬味のタマネギのみじん切りが良いアクセントになっているよ ラー油…
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ベジ充冷や麦

♪♪♪ あさごはん ♪♪♪ 例によって”ベジ充スープ” エリンギと玉ネギを加えて”ひやむぎ”でいただきます フルグラにイチゴがたくさん入ってきて ちょっぴり幸せ気分 今日もお天気最高な一日でした おしまい
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”護国寺”と”お台場”

【5月3日(火)】 ゴールデンウィーク、散策三昧である(笑) 護国寺は、たぶん二回目 手入れの行き届いた庭木が見事でした 境内には、立派な仁王像も 【5月4日(水)】 本日も、都内を徘徊(笑) 田町の運河を眺めながら レインボーブリッジ!! お台場 うっ、風が強い(汗) 橋脚か…
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不動明王とタイムスリップ

お天気良い休日は、サイクリング! 隣街の”つくばみらい”まで脚をのばしてみました 【板橋不動尊】 本堂の前に開山した”空海”や”観音さま”の銅像が配されていますが 本尊は強面の”不動明王”です りっぱな楼門の仁王像や、龍の頭が沢山施してある三重塔など、 建造物を見るだけでも楽しむことができますよ …
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秘密基地_玄関収納

秘密基地はちょっぴり手狭! 運び込んだ荷物はまだまだ少ないけれど、 おそらく不足するであろう”靴収納” 革靴や登山用の靴など大きなものも持ってるからね ランニングシューズだけで5足とか も~訳わかんない(笑) 収納スペースを確保するためにこんなんしてみましたヨ つっぱりポール2本の上に リビングバスケットを載…
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階段ダッシュ dinner training

【12月22日(火)】 RUN 18.6km 最近、山にも行っていないし、坂道の練習が、からっきしなので 昼練は”階段ダッシュ”に変更だよ! 予想通り、後半は股が上がらずスピードダウン インターバルに腕立て伏せを織り交ぜて トータル77階分を駆け上がって、腕立ては200回 いい汗かきました(笑) 今夜は『…
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浅草寺 * 羽子板市 *

バンバンクラブの練習終えて 浅草に立ち寄りました 仲見世通りは、すっかりお正月気分でしたよ♪ 浅草寺は年始の準備はバッチリですね 澄み切った青空に仏閣の”紅””黒”が映えますね 五重塔もこのとおり 今日は”羽子板市”の最終日 「邪気を跳ね返す板」を買い求めるお客さ…
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応募締め切りの朝_training

【12月18日(金)】 RUN 9.7km  快晴の朝 空気がキリリ! 風はほとんど吹いていない 足が”なが~~ぃ”(笑) ☆☆☆☆☆ 今日は人生の転機となる募集に応募をするよ いろいろ考えた末だよ 投げやりではないの 自分らしく生きるため、 残り少ない人生、 なるべく早く転機を迎えないと …
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三峯神社で秋の充電♪

雁坂峠越え 秩父往還153㎞の”ふり返り”も兼ねて 三峯神社を訪れましたぁ! 西武秩父駅から1時間10分 9月のレースで走った道をバスにゆられて逆走でぇす 珍しい”三ツ鳥居”で頭をたれ参拝のはじまりぃ 三つ鳥居の由来はよくわかっていないらしいけど きっと神社を囲い、三峯神社の名前の元になった …
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雨の秘密基地

飛び石連休、あいだの出勤日は、有給休暇で4連休 思いっきり寝坊の月曜日 とは云っても9時前には起きましたけど(笑) なのに”スゴイ雨”・・・ナゼ・・・グスン 洗濯物、乾かないし・・・外でられないし・・・エ~ン 気を取り直して、大好きなお料理でも! お気に入りのキッチンで”…
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朝のつぶやき dinner training

【10月28日(水)】 RUN 20.8km 体重 51.5kg 体脂肪 7.7% 朝日をたっぷり浴びる銀杏達 葉っぱの多さには毎朝圧倒されっぱなし 冬には全て落葉してしまうのだけれど、 毎年、毎年、春には沢山の葉っぱを芽吹くんだよ 力強い生命力を感じるね この景色を見ながら毎朝つぶやいているんだ 「…
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秋の模様替え、大作戦!

お部屋を一新して気分をリフレッシュ! 寝室は、<グリーン、植物、和風> 居間は、<パープルピンク、花、洋風> を意識してお部屋の模様替えだぁ! 【寝室】 お布団、カーテンは植物柄にしよっと! 壁にはグリーンのすだれを吊して和風度アップ! ウォールステッカーで小鳥さんピヨピヨ♪ ラグもグリーンの植物柄だよ ス…
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休日出勤の土曜日

【9月12日(土)】 夕べは災害対応で24時までお仕事 布団に潜り込んだのは日が変わって2時半 本日も引き続き災害対応で朝7時職場に招集 心身ともに疲れているけれど 朝ご飯だけはしっかりと食べましょネ! 職場に出勤したら全国からの救援車両が集結し始めていました ポンプ車、照明車、パトロールカー これ…
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弾丸出張と災害対応_台風18号の巻

【9月9日(水)】 桜島噴火対応で北九州空港へ急遽行くことになりました 出張命令は当日の午後にお達しが 「これから”北九州”行ってもらえるかなぁ?」と軽い口調で・・・ 急いで飛行機とホテルの予約をしてから 自宅に帰って着替えなどの出張準備・・・ 羽田に着いたらコレ(汗) 今日は台風来てて天気悪かったからしょう…
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オクラとエースコック dinner training

【9月3日(木)】 RUN 15.3km 体重 52.9kg 体脂肪 8.0% オクラ プランターでもこんなに大きく育つのですね 食べ応えありそう お昼休みに”会議”があるため”昼ラン”は、中止 珍しく”お昼ごはん”いただきました(笑) おかげでみごとに体重増加! でも、夜になってもおなか空かないので …
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【那須塩原】写真展とドライブ

お友達のお誘い(お招き)で”写真展”ドライブ♪ アトリエ(オープンプレイス)は、那須塩原! 高原の中の手入れの行き届いた”林”の中にありました 白を基調とした建物内部に アフリカの自然を中心にした写真の大小が沢山飾られていました お気に入りの写真二枚 世界にはこんなキレイなお花が咲き乱れているところがあるんで…
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東横イン!北九州空港の巻 meal training

【5月21日(木)】 RUN 6.0km 朝ランは、スターフライヤーの黒い期待を眺めながら♪ 一番機(こちらはJAL)の離陸も見送りました♪ 今日もお仕事(フライト)予定 朝ランもしたし、ガッツリ朝ごはん♪ 疲れが溜まっているけど、お仕事打ち上げ 今日は”夕ラン”省略です 【5月22日(金)】 R…
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隠岐の島で”お仕事”わっしょい!

今回の任務は、隠岐の島の空中写真撮影 昨日、今日とキレイに晴れ上がりはかどりましたよ♪ 搭乗するのは”セスナ206Bキャラバン” 島の全景はこんな感じ お仕事する高度は5500メートル(たかっ!) 気密でない機内では”酸素マスク”使っちゃいます! 広島の街や 宮島とか…
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東横イン!北九州空港の巻 meal training

【5月18日(月)】 RUN 0km お仕事で”北九州空港”へ 離陸する飛行機眺めながら 羽田第1たーみなる展望デッキでお昼ごはん 冷坦々麺、鶏山菜飯 到着した北九州は”雨” 宿は定番の”東横イン” 今週はホテルライフ、楽しみます♪ 【5月19日(火)】 RUN 28.0km 朝ランは空港橋…
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さらば 想い出のチケット達

机の中で眠っていたチケット ゴミ箱へ”ポイ”する前にパシャリ 一人ではいくことのないイベント お仕事でないと行かない場所 最近痴呆気味なので忘れないように こうやって画像で残しておきます(笑) これからも想い出、綴っていきたいデスネ!
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4月の月間走行距離は430キロ

走らなかった日が”5日”あったにもかかわらず まあまあ距離は稼げましたね! かすみがうらマラソンでフルの伴走はしたけれど 練習はウルトラモード、のんびりランが多かったネ 今年も”桜”を沢山眺めた4月デシタ おしまい
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