11月の月間走行距離は271キロ


(本日二本目の投稿でございます。)

先月(11月)の月間走行距離は、
271キロでした。
202011月間走行距離.jpg
完全休養日も何日かありましたけれど、
チャリンコや登山、ウォークをおりまぜて
故障明けにしては、比較的よく身体を
動かすことが出来たね。
< 2020年11月12日
パワースポットで充電の一日 #筑波山
>
DSC_0110.JPG

DSC_0182.JPG

未だに再発しないように恐る恐るの
ランニングが続いているの。
< 2020年10月8日 肉離れ? >

202011走行グラフ.jpg
夏場のようなトレーニングはできないけど、
今月もユルポチモードで
やっていきたいと思います。

§(*^o^*)§

けいくんのRUNちバック おしまい

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