ピーマン団子が秀逸な件について


朝日が差し込む朝、早速お布団を干した途端に
雲がモコモコ出てきちゃいました。

夕べは寒いと思って、いつもより一枚多く
かけて寝たんですけど、暑くって寝汗を
沢山かいちゃったので、フカフカになって
ほしいんですけどねぇ。



では、昨日の晩御飯から。
DSC_0323.JPG
【Dinner menu】
牡蠣ソテー。
生ピーマンの肉団子。
納豆のチーズはさみ焼。
刻み昆布の五目煮。

DSC_0324.JPG
大ぶりの牡蠣は、小麦粉まぶしてから
ソテーしましたよ。
外はカリッ!、中はプリッとジューシー、
牡蠣の季節がやってきましたねぇ。

DSC_0321.JPG
ミックスのベジタブルとビーンズ、じゃが芋を
バター醤油で炒めたものを敷き詰めて、
ブロッコリーを添えて華やかかつ
ボリューミィなメニューだねぇ。

DSC_0326.JPG
ピーマンを半分に切って、甘酢餡を絡めた
肉団子をのっけてみました。

DSC_0329.JPG
こうやって潰してかぶりつきますね。
生ピーマンと団子の異なった食感が
口の中で合わさって、至極の逸品になりましたぁ。

DSC_0328.JPG
ちょこっとマヨネーズをつけて
味変を楽しみながら、
いくらでも食べられちゃうよ~。

DSC_0325.JPG
以前にも紹介しましたね、
納豆をスライスチーズで
挟んで焼き上げたヤツ。

ハイボールのお供に最高のおつまみです。

DSC_0322.JPG
今回は、キムチもはさみましたぁ。
発酵食品のオンパレードだね。

DSC_0327.JPG
そして”もう一品”は、作り置きの
刻み昆布の五目煮でした。
こっちもお豆がいっぱい入ってるー。

DSC_0323.JPG
以上、昨日の晩御飯でした。

罫線街路樹.jpg

昨日は、北風が強かったですね。
ふくらはぎの様子を見ながらゆるりジョグ。

RUN 13.2 km 体重 50.0 kg 体脂肪 8.4 %

しばらくはムリしない走りを続けましょうね。

罫線街路樹.jpg

今朝は、麺類でいきました。
DSC_0330.JPG
【Breakfast menu】
きのこ蕎麦。
ヨーグルト。
野菜ジュース。

DSC_0331.JPG
温かおそばには、キノコ、煮卵、
かき揚げ、とろろ昆布、ネギを、

ヨーグルトのトッピングは、
パイナップルとハチミツだよ。

ごちそうさまでした。

罫線街路樹.jpg

今日はお天気良いので”徘徊老人”
でいこうかな?。

感染しない、させないを忘れずに
気を引き締めて過ごしましょうね。

では、皆様にとって笑顔で
ステキな一日になりますように。

§(*^o^*)§

けいくんのRUNちバック おしまい

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント