ビワの想い出


おっはーっ!

今日は日中暑くなるみたいですけど
この時間はまだ爽やか。

感染症対策に加えて熱中症対策も
キチンとしないといけないですね。



では昨日の晩御飯から。
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【Dinner menu】
焼シュウマイ。
ブリの醤油漬け。
人参シリシリ。
切干大根。

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スキレットに、焼売、じゃが芋、空豆を
並べて、ガーリックパウダーと
塩胡椒してグリルで焼き上げました。

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「なんで今までやらなかったのかなぁ」
って後悔するくらい美味しかったよ。

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香ばしい焼売、リピ決定ですね。

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ブリの醤油漬け。
ハイ、ただ焼いただけのズボラ料理です(笑)。

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人参シリシリには、レーゾーコに1個だけ
残っていたピーマンを入れましたよ。

ホロ苦なピーマンの味が混じって、
これはこれで”アリ”なメニューですね。

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そして”もう一品”は、作り置きの切干大根。

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以上、昨日の晩御飯でした。

罫線_ビーサン

昨日も途中から雨が降り出した
”シャワーラン”でした。

RUN 13.2 km 体重 50.7 kg 体脂肪 7.5 %

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コース脇のビワの木に成っている
実が色づき始めていましたよ。

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ピンボケでスミマセンけど
ビワの実を見ると、「あぁ梅雨だなぁ」
って実感します。

そして小学生の頃、おばあちゃん家の
庭先にあったビワの木に登って
実をもいで食べていたことを思い出します。
なつかしいなぁ。

罫線_ビーサン

今朝は、おそばをすすりました。
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【Breakfast menu】
とろろ蕎麦。
金時豆&紫蘇酢大根。
ヨーグルト。

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冷たいおそばには、
煮玉子、とろろ芋、カニカマ、ネギを、

ヨーグルトには、
イチゴとハチミツをトッピング。

ごちそうさまでした。

罫線_ビーサン

意識が薄まりつつあるこの時期だけど
感染しない、させないを心がけて
今日もひっそりと元気に過ごしましょ。

皆様にとって笑顔で
ステキな一日になりますように。

§(*^o^*)§

けいくんのランちバック おしまい

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