ビワの想い出

おっはーっ！

今日は日中暑くなるみたいですけど
この時間はまだ爽やか。

感染症対策に加えて熱中症対策も
キチンとしないといけないですね。



では昨日の晩御飯から。

【Dinner menu】
◆ 焼シュウマイ。
◆ ブリの醤油漬け。
◆ 人参シリシリ。
◆ 切干大根。


スキレットに､焼売､じゃが芋､空豆を
並べて、ガーリックパウダーと
塩胡椒してグリルで焼き上げました。


「なんで今までやらなかったのかなぁ」
って後悔するくらい美味しかったよ。


香ばしい焼売、リピ決定ですね。


ブリの醤油漬け。
ハイ、ただ焼いただけのズボラ料理です(笑)。


人参シリシリには、レーゾーコに１個だけ
残っていたピーマンを入れましたよ。

ホロ苦なピーマンの味が混じって、
これはこれで”アリ”なメニューですね。


そして”もう一品”は、作り置きの切干大根。


以上、昨日の晩御飯でした。



昨日も途中から雨が降り出した
”シャワーラン”でした。

RUN 13.2 km　体重 50.7 kg　体脂肪 7.5 ％


コース脇のビワの木に成っている
実が色づき始めていましたよ。


ピンボケでスミマセンけど
ビワの実を見ると、「あぁ梅雨だなぁ」
って実感します。

そして小学生の頃、おばあちゃん家の
庭先にあったビワの木に登って
実をもいで食べていたことを思い出します。
なつかしいなぁ。



今朝は、おそばをすすりました。

【Breakfast menu】
◆ とろろ蕎麦。
◆ 金時豆＆紫蘇酢大根。
◆ ヨーグルト。


冷たいおそばには、
煮玉子､とろろ芋､カニカマ､ネギを、

ヨーグルトには、
イチゴとハチミツをトッピング。

ごちそうさまでした。



意識が薄まりつつあるこの時期だけど
感染しない、させないを心がけて
今日もひっそりと元気に過ごしましょ。

皆様にとって笑顔で
ステキな一日になりますように。

§(*^o^*)§