上を向いて走ろう


雨音が強くなってきたよ。
”巣ごもり”には、
もってこいのお天気だ(アハ)。

洗濯物は、部屋干しだけど、
気温も低いのできっとなかなか乾かないよ。

扇風機、押し入れからひっぱり出すかなぁ。



20200421
本日の”あやしいオジサンタイム”は、
午前中に完了。(犯人か!。)

RUN 13.4 km 体重 50.4 kg 体脂肪 8.6 %

20200427
曇り空だけど、こいのぼりは、
元気の泳いでる~。
こいのぼりは”密”でもOK!(笑)。

20200427
道路と塀のわずかな隙間から
芽を出して可愛いお花まで咲かせている。
サクラソウの仲間かな?。
そのたくましさ、分けてちょーだい!。

20200427
トロトロ走っていたら、
雨が降り出してきたぁ。

以上、交番の前通過するたびに
”職質”されるんじゃないかと
ビクビクしながらのランニングでした。

ちょうちょ_罫線.jpg

朝食はしっかり食べたんですけど、
お腹空いちゃってねぇ。
三時のおやつはコレ(笑)。
20200427
チョコブラウニー。
しっとりソフトクッキー(抹茶味)。
そして、エスプレッソ・オレ。

ブルボンさんのお菓子は、
安いのでお世話になる確率が高いです。
∵ゞ(≧ε≦● )プッ。

ちょうちょ_罫線.jpg

巣ごもり生活でこんな動画を見つけました。
昨日に続いてミュージシャンシリーズですが、
演歌歌手の皆さんも頑張っています。

日本を元気に!
みんなで歌って「上を向いて歩こう」
[LOOK UP TO THE SKY (Sukiyaki)]


「上を向いて♪♪♪♪」
ありがとうございます。

ちょうちょ_罫線.jpg

感染しない、させないを心がけて
あしたもひっそりと過ごしましょ。

さぁてと、夕食の支度でもすっかなぁ。

§(*^o^*)§

上を向いて歩こう、また明日!

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