スーパーの見切り商品(その1)


目覚めの朝は、涼しくて
すごしやすかったんですけど・・・・

いつものように昨日の”朝ごはん”から~
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【Breakfast menu】
ヨモギ団子   
バナナ     
ココアスムージー

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団子もバナナも西友さんの”見切り商品”です
ヨモギ団子3本で60円
バナナは4本で57円
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栄養のバランスとか、食べ合わせなど
一切考えていないチョー手抜き放題の”朝ごはん”
スムージーはいただきものだし
団子とバナナで材料費76円の
ケチケチ”朝ごはん”だったけれど

節約の充足感と
甘いもの三昧の満足感で
幸せな”朝ごはん”デシタ

§(*^o^*)§

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【Dinner menu】
鶏唐揚げ
冷や奴 
ナムル

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鶏のから揚げは冷凍食品をレンチン
コールスローとブロッコリーを添えて

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冷や奴の薬味は、
メンマとちりめんじゃこ、紅生姜
ちりめんじゃこは、いただきものの高級品
2018/08/06試して貰って節約生活_024(下鴨茶寮_料亭のちりめん)

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もやしと魚肉ソーセージのナムル、
”行者にんにく味噌”とごま油で
少々”変化球気味”の味付けだよ

どれもこれも
チューハイにピッタシなのは、
いうまでもありませんね(笑)

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ところが午後は一転、嵐のような雨が降ってきて
雷まで鳴り出しましたぁ
少しは涼しくなってくれるかなと思いきや
お外の空気は、蒸しムシ~
それだけ地表面が熱せられていたってことですね

エアコンは”除湿”のままで床につきました
朝は節約感満載気分だったのにぃ~
あ~、でんき代が~

それでは、
皆様にとって笑顔でステキな一日になりますように

§(*^o^*)§

”けいくんのRUNちバック”


おしまい

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