マルちゃん”黒い豚カレー”焼きそば


暑い夏の朝は、ツルっと素麺にかぎるねぇ
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【Breakfast menu】
そうめん
なめたけ
豚しぐれ煮、トマト

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いただきものの素麺と
作り置きのおかずで
パパっと済ませちゃいましょうね

昨日は走っている最中、
汗かきすぎてヒラメ筋が
ピクピクしてたので、
痙攣しないように麺つゆは、
ちょっと濃いめにしてみたよ

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今夜はあこがれのカップ焼きそば
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【Dinner menu】
焼きそば   
刺身コンニャク

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カップ麺 = 健康に良くない
という健康方程式が頭の中に
あるために、めったに食べないんだけど

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こーゆーのがスーパーに陳列してあると

気になっちゃうのよねぇ~

たまには、い~か~

もう”手抜き”とか”ズボラすぎ”とか”不健康”
って言われたってかまわない
誰が何と言おうと今日はこれを食べちゃいます

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刺身コンニャクは、マイブームの酢味噌マヨネーズ

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”筑前煮”で不足している栄養素補給できるかな?

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ムフフ!、役者はそろいましたね(笑)


そういやー、高校時代の帰り道、
学校の隣にあるお店屋さんで
”ペヤング”とか”カップスター”とか
よく喰っていたっけなぁ(懐)

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まだ買ってはいないんですけど
ちょっと気になる商品
もひとつあるんだよねぇ

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コイツが食卓に登場する日は
そう遠くないかもしれない

RUN 13.2 km 体重 49.9 kg 体脂肪 7.8 %

明日も皆様にとって笑顔でステキな一日になりますように

§(*^o^*)§
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おしまい

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