フライパンで焼鳥だぁ~ん


こんにちは
早速今夜の晩ごはんで~す!
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【Dinner menu】
焼鳥    
ポテトサラダ


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鶏もも肉は、
塩コショウとニンニクで漬け込んでおくよ
フライパンでピーマンと一緒に炒めて
色が変わってきたら

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醤油+日本酒+みりん+砂糖の
合わせダレで味をつけて
ねぎのみじん切りを混ぜ込んでできあがり
七味唐辛子でいただきましょ

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ポテトサラダは、
カボチャ、きゅうり、人参を入れて
マヨネーズとすりゴマで味付けます
あっ!胡椒も効いていますよ~

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今宵、バーボンハイボール
氷を沢山入れていっちゃいます

☆≧∀≦☆ニコッ

★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:*

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【Breakfast menu】
玄米ご飯
おみそ汁
なっとう
りんご 

おみそ汁は、
玉ねぎ、長ネギ、とろろ昆布が入ってるんだ

以上、普通の朝ご飯デシタ(笑)

★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:*

なんだか、空気が乾燥して
お肌カユカユの一日でした

†∩†)ゔぅ・・

そうなんです、ワタクシ
コテコテの”乾燥肌”なんです
乾燥がひどいと肌のカサカサに加えて
皮膚に蕁麻疹みたいなプチプチが
出てきちゃうんです

掻きむしってそこから血がにじむことも・・・

なんだか

しばらくこんな日が続くんですかねぇ~

(+△+;) トホホ

明日も笑顔でステキな一日になりますように

§(*^o^*)§

バイバイ

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