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zoom RSS おむすびな一日 Meals

<<   作成日時 : 2017/05/12 23:54   >>

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【5月12日(金)】

【Breakfast menu】
朝は、小さめのおむすび♪
鮭とゴマ、そして夕べのお刺身で残った大葉を
麦入りご飯の混ぜてむすんだよ
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生トマト、キュウリの塩昆布漬けを添えて

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お味噌汁は、ジャガイモと、とろろ昆布

☆○o 。。..*** ☆○o 。。..***

【Dinner menu】
おなかペコペコで迎えた晩ごはん!
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おむすび 
おひたし 
レバニラ炒
里芋煮  
お漬物  

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コロコロおむすびは、明日の予行演習(笑)

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もやしたっぷりのレバニラ炒めで鉄分補給しましょ!

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小松菜と舞茸のおひたしは、醤と梅肉で味つけしたよ

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里芋、人参、イカの煮っころがし
白菜の漬物

朝も夜も、おむすびな食卓でした♪
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