2015年09月18日 雨の出張物語_その2 dinner 晩ごはん おうちごはん 出張 【9月19日(金)】 RUN 0km 体重 53.1kg 体脂肪 8.1% 出張二日目雨です雷鳴っています一日調布飛行場の格納庫の片隅で天候の回復を待っての待機でしたおうちに帰って、今夜もコンビニ飯国会情勢のきわめて残念な結果に心折れ気味ですが明日からのレースに備え最低限の栄養補給だけはしたつもりレバーのワイン煮、鶏唐揚げ、ポテトサラダなどなど仕事のおかげでトレーニングできず体重も増加傾向!レースに向けてスタミナだけは蓄えた感じです(笑)シルバーウィークしばらくブログはおやすみFBとtwitterでつぶやきますばいちゃ
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