「東京マラソン」応援の準備とお弁当行進曲


2月17日(月)
【running 17.4キロ】
体重:51.7キロ
体脂肪:7.6%

「東京マラソン」の季節がやってきました、恒例となった応援だょ♪
準備かいしー!
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バーナー、水筒、シート、コッフェル、ザック
とりあえず押し入れから引っぱり出したよ
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ランナーにも応援隊のみんなにも暖かいもの提供したいからね
毎日少しずつやってきましょ

それでは「お弁当」いただきます
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二段重ね弁当箱

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肉団子、五目煮豆、ナポリタン、ミニトマト
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肉団子の中にはとろーりチーズ入り
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ご飯の上にエビチリをのせてみました
タレがご飯にしみこんで旨いんだなぁ

いっただっきマース♪






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