お弁当行進曲 ♪


今週も出張あります。
タイトな一週間、お弁当行進曲はじめます。



◆◆◆◆◆12月5日(月)◆◆◆◆◆
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たらことわかめの混ぜご飯でおむすびふたつ

【昼休みRUN 7.0キロ】【万歩計_13,134歩 9.7キロ】


◆◆◆◆◆12月6日(火)◆◆◆◆◆
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青菜とわかめの混ぜご飯でおむすび二つ

【昼休みRUN 7.0キロ】【万歩計_12,514歩 9.3キロ】
水曜日、木曜日は出張(岐阜)のためお弁当はお休み。


◆◆◆◆◆12月9日(金)◆◆◆◆◆
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混ぜご飯でおむすび二つ


今週のお弁当行進曲はここまで。
【万歩計_9,737歩 7.2キロ】


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